Zwischen 300 und 800 Kilokalorien verbrennt man bei einer Fahrradtour, abhängig von der Intensität. Fahrradfahren ist also ein hervorragender Fettkiller. Zudem schont es die Gelenke, erhöht das Lungenvolumen und stärkt das Immunsystem. Welcher andere Sport kann dem Körper so viel Gutes tun? In diesem Artikel erfährst du, wie du effizient beim Fahrradfahren abnehmen kannst! Abnehmen […]
Viele von uns drücken sich um eine ordentliche E-Bike Reinigung. Aber keine Angst, unsere Schritt-für-Schritt-Anleitung macht das zum Kinderspiel. Wir geben dir Tipps für die richtige Reinigung, Pflege und Wartung deines E-Bikes und sagen dir wie du mit elektrischen Komponenten umgehen musst. E-Bike reinigen – Das Wichtigste in Kürze E-Bike reinigen als Video E-Bike reinigen – […]
33 Kreative Geschenke für Radfahrer Geschenke für Radfahrer zu finden erscheint im ersten Moment nicht so einfach. Du hast keine Idee was man einem Radler für sich oder sein Velo zum Geburtstag, zu Weihnachten oder einfach so schenken soll? Oder vielleicht denkst du der Beschenkte hat schon alles? Wir von ebikeers haben die besten 33 […]
Du bist begeisterter Fahrradfahrer, hast jedoch vor kurzem einen Bandscheibenvorfall erlitten und bist dir nicht sicher, ob du jetzt weiterhin unbedenklich Radfahren kannst? Dr. Heino Arnold, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie mit der Zusatzqualifikation Sportmedizin, beantwortet alle Fragen zu dem Thema. Außerdem hat er noch einige Tipps und Tricks, wie du nach einem Bandscheibenvorfall garantiert […]
Die Faszination E-Bike greift immer weiter um sich. Uns erreichen neben technischen Fragen auch immer wieder Fragen nach der Führerscheinpflicht beim E-Bike. Denn mit der elektrischen Unterstützung am Rad kommen, neben einer Menge Fahrspaß, auch rechtliche Besonderheiten auf den Fahrer zu. Im folgenden Artikel haben wir die wichtigsten Informationen zum Thema zusammengestellt und klären die […]